
Atasi Alergi Dingin dengan Bahan Alami, Madu Salah Satunya!
- On December 7, 2022
Memasuki musim penghujan, salah satu masalah yang rentan timbul adalah munculnya gatal dan ruam kemerahan pada kulit yang disebabkan oleh alergi dingin, atau dalam bahasa medis disebut juga dengan Cold Urticaria.
Terdengar sepele memang, tetapi alergi dingin cukup menghambat aktivitas sehari-hari. Untuk mengatasinya, hal yang pertama terlintas di pikiran adalah dengan cara meminum obat alergi atau flu. Namun, meminum obat alergi dan flu terlalu sering dapat menyebabkan efek samping yang cukup membahayakan tubuh. Oleh karena itu, beralih ke treatment yang lebih praktis dan alami merupakan hal yang tepat untuk dilakukan. Salah satu solusi yang bisa Sobat Ji-Min coba adalah dengan mengonsumsi madu.
Madu untuk meringankan alergi
Sejak dulu, madu dipercaya kaya akan manfaat karena nutrisinya yang melimpah. Madu juga digemari siapa saja karena rasanya yang manis dan dapat dikonsumsi secara langsung maupun dikombinasikan dengan makanan dan minuman apapun. Ternyata, madu juga dapat berperan sebagai pereda alergi dingin.
David Erstein, founder dari Allergy and Asthma Wellness menjelaskan bahwa madu murni ampuh membantu meredakan gejala alergi karena kandungan yang terdapat di dalamnya. Kandungan pollen dalam madu yang selama ini berkhasiat untuk immune booster dan dapat menangkal berbagai penyakit, ternyata juga ampuh membantu meredakan bersin-bersin pada alergi. Madu juga merupakan bahan anti-inflammatory yang dapat membantu meredakan rasa gatal, serta peradangan pada kulit dan saluran pernapasan.
Pastikan hanya mengonsumsi madu murni, salah satunya adalah madu sachet Shiji karena madu yang tidak 100% murni banyak mengandung airborne pollens yang justru menimbulkan reaksi alergi berupa bersin-bersin.
Cara mengonsumsi madu murni cukup simpel
Sobat Ji-Min hanya perlu mengonsumsi dengan dosis 1-2 sendok makan per hari atau apabila dikonversikan ke dalam sachet, sebanyak 1-2 sachet dalam sehari. Madu murni juga bisa dikonsumsi sebagai pengganti gula, dicampur dengan minuman hangat seperti teh atau sebagai olesan roti. Namun jika reaksi alergi menyerang, cara mengonsumsi madu paling baik adalah dengan menyeduh madu dalam air hangat.
Perlu diperhatikan, madu murni tidak untuk dikonsumsi anak berusia di bawah satu tahun. Selain itu, meskipun terbuat dari 100% bahan alami, konsumsi madu murni tetap harus memperhatikan kebutuhan gula harian.
Terlepas dari itu, madu murni tetaplah bahan alami yang kaya akan manfaat. Sobat Ji-Min bisa mengonsumsi madu murni Shiji secara rutin sebagai suplemen penambah nutrisi, penunjang healthy lifestyle. Jangan lupa sisipkan dua sachet Madu Shiji di tasmu agar bisa dikonsumsi kapan saja dan di mana saja! Ayo, Jaga pola hidup sehat bersama Shiji! #GENERASHIJI