Wah, Madu Bisa Jadi Alternatif Obat Alami Buat Kamu Para Penderita Asma!

Siapa sih yang tidak mengenal bahan alami bernama madu? Sobat Ji-Min sudah pasti tahu, dong! Tentu saja, siapapun pasti mengetahui makanan manis satu ini dan juga segudang manfaatnya. Salah satu contoh manfaatnya adalah sebagai immune booster yang dapat menunjang healthy lifestyle jika dikonsumsi secara rutin. Nah, Sobat Ji-min sudah mengetahui belum, ternyata madu juga sangat bermanfaat bagi kalian yang menderita asma, lho!

Asma adalah salah satu masalah pernapasan yang ditandai dengan saluran udara menyempit dan membengkak serta produksi lendir berlebih. Gejala asma ditandai dengan sesak napas hingga nyeri di dada, mengi (muncul suara bernada tinggi seperti siulan saat bernapas), dan batuk terutama pada malam atau dini hari. Nah, ternyata madu sangat bermanfaat untuk mengurangi dan meredakan gejala-gejala yang dialami oleh penderita asma. Untuk penjelasan lengkapnya, yuk simak ulasan ini!

Madu murni untuk mengurangi gejala asma

Madu murni cukup berkhasiat untuk membantu meredakan batuk, yang merupakan salah satu gejala yang dialami oleh penderita asma. Mengonsumsi madu dapat memicu kelenjar ludah untuk memproduksi lebih banyak air liur yang berguna untuk melumasi saluran pernapasan. Karenanya, batuk akan mereda juga dahak akan dapat dikeluarkan dengan lebih mudah. Penderita asma pun dapat tidur dengan jauh lebih tenang. Selain itu, karena memiliki sifat anti-inflamasi, madu juga dapat mengurangi peradangan pada saluran bronkial, yaitu saluran udara di dalam paru-paru dan membantu mencegah lendir yang membuat sulit bernapas.

Konsumsi madu untuk penderita asma

Para peneliti di University of California, Los Angeles menyarankan penderita asma untuk mengonsumsi 2 sendok teh madu sebelum tidur untuk mendapatkan manfaat maksimal. Selain itu, Sobat Ji-Min juga bisa mencampurkan madu murni dengan bahan-bahan alami lain seperti teh, kunyit, ataupun kayu manis untuk dijadikan ramuan herbal. Cara pembuatannya sangat mudah, cukup seduh bahan tersebut dengan air mendidih. Setelah agak dingin, campurkan dengan madu dan minum selagi hangat. Jangan lupa untuk konsumsi ramuan herbal ini rutin sebelum tidur, ya!

Nah, agar lebih praktis lagi, Ji-Min rekomendasikan Sobat Ji-Min semua untuk menggunakan Shiji madu sachet. Kenapa harus Shiji madu sachet? Karena Shiji madu sachet merupakan madu murni multiflora tanpa tambahan bahan apapun sehingga Sobat Ji-Min bisa merasakan manfaat maksimal dari madu. Selain itu, Shiji madu sachet dikemas dalam sachet berbentuk stick yang tiap sachetnya setara dengan satu sendok makan madu. Hal ini tentu saja memudahkan Sobat Ji-Min semua untuk mengonsumsinya kapan pun dan dimana pun tanpa takut repot atau melebihi batas konsumsi. Gimana nih Sobat Ji-Min, tertarik untuk menjadikan madu sebagai obat herbal pereda gejala asma? Yuk, jaga pola hidup sehat dan redakan gejala asma dengan Shiji madu sachet! #GENERASHIJI