Madu & Cuka Apel, Bila Digabungkan Ternyata Punya Banyak Manfaat!

Siapa Sobat Ji-Min di sini yang hobi mencampur-campurkan madu dengan bahan lain? Selain bisa membuat rasa lebih nikmat, mencampurkan bahan alami lain dengan madu murni dapat meningkatkan manfaat yang didapatkan. Salah satu bahan alami yang sangat cocok untuk dicampurkan dengan madu murni adalah cuka apel. Rasa asam yang kuat pada cuka apel sangat cocok jika dicampurkan dengan rasa manis dari madu.

Pada dasarnya, cuka apel yang merupakan fermentasi dari sari buah apel dan madu yang berasal dari lebah memiliki kandungan nutrisi yang melimpah. Keduanya kaya akan vitamin, mineral, serta zat-zat antioksidan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Nah, apa saja sih manfaat yang kita rasakan jika mengonsumsi campuran madu murni dan cuka apel secara rutin? Yuk, simak ulasannya!

Membantu Menurunkan Berat Badan

Gabungan madu murni dan cuka apel dinilai mampu membantu memecah sel lemak, mencerna protein tertentu, membersihkan racun dalam tubuh, serta mempercepat metabolisme tubuh. Hal-hal tersebut yang membuat lemak tubuh menjadi lebih cepat dibakar dan berat badan menjadi lebih cepat turun.

Cuka apel sendiri memiliki kandungan asam asetat yang mampu memperlambat penyerapan beberapa nutrisi ke dalam aliran darah sehingga membuat Sobat Ji-Min kenyang lebih lama. Terlebih lagi, madu sudah dikenal lama sebagai pengganti gula yang lebih menyehatkan karena memiliki unsur monosakarida, fruktosa, dan glukosa yang lebih baik dibanding gula. Sehingga, jika dikonsumsi sesuai takaran akan menekan nafsu makan sepanjang hari dan mengurangi berat badan juga lemak.

Meringankan Gejala Alergi dan Pilek

Baik madu murni maupun cuka apel, keduanya memiliki sifat antimikroba. Madu mengandung senyawa tanaman yang dapat membantu meredakan alergi musiman seperti rinitis maupun pilek. Sedangkan cuka apel kaya akan probiotik yang selain menyehatkan saluran pencernaan, juga mampu bertindak sebagai immune booster penunjang healthy lifestyle. Perpaduan kedua bahan alami ini juga mampu membantu meredakan batuk yang muncul sebagai gejala pilek.

Meningkatkan Kesehatan Jantung

Perpaduan kedua bahan alami ini memang sudah sejak lama dikenal manfaatnya untuk kesehatan jantung berkat kandungan antioksidan polifenol yang terdapat di dalamnya. Madu murni dan cuka apel berpotensi menurunkan tekanan darah, melancarkan aliran darah, menurunkan potensi pembekuan darah dan peradangan tubuh, juga mengurangi risiko penumpukan plak pada pembuluh darah. Nah, semua manfaat yang didapat tersebut sangat berkaitan dengan kesehatan jantung kalian lho, Sobat Ji-Min!

Mencegah Berbagai Macam Penyakit

Selain meningkatkan kesehatan jantung, kandungan antioksidan pada madu murni dan cuka apel mampu menghadang paparan radikal bebas. Jika Sobat Ji-Min terpapar radikal bebas, molekul-molekul yang ada dalam tubuh seperti lemak, DNA, hingga protein akan rusak dan dapat menyebabkan berbagai macam penyakit. Beberapa penyakit akibat paparan radikal bebas diantaranya adalah penyakit kanker, penuaan dini, serta demensia.

Menyehatkan Kulit

Tak hanya dikonsumsi, campuran madu murni dan cuka apel juga sangat bermanfaat jika dijadikan obat topikal, yaitu jenis obat yang cara pakainya dioleskan langsung pada permukaan kulit. Cuka apel sudah sangat dikenal manfaatnya karena mampu menyeimbangkan pH alami kulit, membantu memperkuat lapisan pelindung kulit, juga mencegahnya dari infeksi penyakit, salah satunya adalah eksim.

Tak jauh berbeda dengan cuka apel, madu juga dikenal akan manfaatnya terhadap kesehatan kulit. Hal ini karena madu murni kaya akan komponen seperti antiradang dan antimikroba. Kandungan tersebut dipercaya mampu membantu meredakan jerawat dan mempercepat penyembuhan luka di kulit. Maka, mengoleskan campuran madu murni dan cuka apel akan sangat bermanfaat pada kulit.

Nah, itu tadi adalah beberapa manfaat yang Sobat Ji-Min peroleh jika mengonsumsi campuran madu murni dan cuka apel secara rutin. Tertarik untuk mencoba mengonsumsi campuran kedua bahan alami ini? Kalau iya, Ji-Min punya rekomendasi madu yang bisa kalian gunakan, yaitu Shiji madu sachet!

Kenapa harus Shiji madu sachet? Nggak bosan Ji-Min memberi tahu Sobat Ji-Min semua kalau Shiji madu sachet mengandung 100% madu murni tanpa tambahan apapun. Karenanya, kalian bisa merasakan manfaat maksimal dari madu. Selain itu, kemasannya yang praktis dalam sachet berbentuk stick sangat cocok untuk Sobat Ji-Min semua, terutama yang memiliki aktivitas padat. Yuk, jaga pola hidup sehat bersama Shiji madu sachet! #GENERASHIJI