
4 Bahan Alami ini Bisa Bantu Redakan Amandel, Madu Salah Satunya!
- On March 8, 2023
Apa kabar Sobat Ji-Min semua? Di cuaca yang cenderung berubah-ubah seperti ini tentu saja kita harus lebih ketat untuk menerapkan pola hidup sehat dan menjaga kesehatan. Wah, kenapa tuh, Ji-Min? Karena, di musim pancaroba seperti sekarang ini, banyak virus dan bakteri bertebaran yang rentan membuat kalian sakit. Salah satunya adalah amandel.
Amandel atau dalam istilah medis disebut tonsilitis, adalah peradangan yang disebabkan oleh infeksi dan bakteri. Ketika seseorang mengalami amandel, gejala yang akan dirasakan yaitu mulai dari sakit tenggorokan, kesulitan menelan, pembengkakan pada amandel, hingga demam.
Nggak mau kan merasakan itu semua? Nih, Ji-Min punya rekomendasi bahan-bahan alami yang dapat membantu meredakan amandel. Yuk, simak ulasannya!
Teh Herbal
Dari generasi ke generasi, teh herbal sudah sangat dikenal akan kandungan antioksidan dan antiinflamasi. Selain bagus untuk menjaga kesehatan tubuh, kedua kandungan itu sangat cocok untuk meredakan amandel. Teh herbal juga mampu melumasi tenggorokan kalian sehingga lebih lega. Tapi perlu diperhatikan bahwa teh mengandung kafein. Jadi, hindari untuk mengonsumsi pada malam hari supaya waktu istirahat tidak terganggu, ya!
Lemon
Tahukah kamu bahwa radang amandel dapat dilawan menggunakan vitamin C? Ya, vitamin C dinilai mampu meningkatkan sistem imun tubuh sehingga infeksi bisa dilawan dengan optimal. Nah, Sobat Ji-Min bisa nih melawan amandel menggunakan lemon, karena buah satu ini adalah gudangnya vitamin C, lho! Cukup campurkan perasan lemon dalam segelas air hangat dan minum secara rutin agar amandel yang kalian derita berangsur membaik.
Air Garam
Nah, selain teh herbal dan juga lemon, Ji-Min punya alternatif lain yang dijamin ada di dapur rumah kalian, yaitu air garam. Garam memiliki kandungan antiseptik yang mampu membunuh bakteri, termasuk bakteri penyebab amandel. Jika ingin menjadikan air garam sebagai pengobatan alami amandel, Sobat Ji-Min hanya perlu mencampurkan ½ sendok teh garam dengan air hangat. Pastikan air yang digunakan hangat ya, agar memberikan efek menenangkan. Lalu, gunakan campuran air garam tersebut untuk berkumur. Pastikan untuk tidak menelannya supaya tidak ada efek samping yang timbul.
Madu
Bahan alami terakhir yang nggak bisa Sobat Ji-Min lewatkan adalah madu. Tak lain dan tak bukan karena madu murni merupakan salah satu bahan alami terbaik untuk membantu mengobati amandel. Kandungannya yang kaya akan antioksidan dan antiinflamasi membuat peradangan pada tenggorokan berangsur-angsur membaik. Selain untuk mengobati amandel, madu murni juga ampuh dalam membantu mengatasi batuk dan juga sebagai immune booster penunjang healthy lifestyle.
Jika Sobat Ji-Min ingin menjadikan madu sebagai terapi pengobatan amandel, caranya cukup mudah. Cukup konsumsi 2 sendok makan atau 2 sachet Shiji madu sachet secara rutin, ya!
Untuk pilihan madu, hanya percayakan pada Shiji madu sachet. Kenapa? Tentu saja karena Shiji madu sachet adalah madu murni kualitas terbaik dan tanpa campuran bahan apapun. Selain itu, Shiji madu sachet yang dikemas dalam sachet berbentuk stick sangat praktis untuk dibawa bepergian. Yuk, jaga pola hidup sehat dan atasi amandel dengan Shiji madu sachet! #GENERASHIJI