Resep STMJ Ini, Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh!

Menyesuaikan diri dengan cuaca yang berubah-ubah belakangan ini memang nggak mudah ya, Sobat Ji-Min. Rasanya tubuh dipaksa untuk cepat beradaptasi dengan perubahan cuaca yang ekstrim. Tapi kita bisa siasati kok dengan minuman yang nggak hanya mengusir dingin, tapi juga menghangatkan sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh.

Sobat Ji-Min pasti tahu salah satu minuman olahan jahe yang sangat populer dan menjadi favorit orang Indonesia.

“Apa itu Ji-Min?” Jawabannya adalah… Wedang jahe dan Susu Telur Madu Jahe atau yang biasa disebut STMJ! Minuman ini sering dinikmati saat malam hari apalagi ketika cuaca ekstrim dan butuh minuman yang bisa menghangatkan tubuh.

Melansir dari kumparan.com, minuman tradisional ini kaya akan protein yang baik untuk pertumbuhan otot, vitamin A untuk kesehatan mata, vitamin B12 untuk pembentukan sel darah, dan vitamin D yang mendukung kesehatan tulang, serta sejumlah nutrisi yang memberikan energi untuk kesehatan tubuh kita.

Ternyata banyak sekali ya, manfaat dari segelas minuman STMJ. Sobat Ji-Min jadi penasaran cara buatnya? Scroll ke bawah yuk!

Resep Susu Telur Madu Jahe (STMJ)

Bahan :

• 250 ml susu cair
• 2 cm jahe, memarkan
• 5 sachet madu Shiji
• 1 butir kuning telur ayam organik

Cara membuat :

1. Rebus susu hingga sedikit mendidih, lalu masukkan jahe. Biarkan kurang lebih lima menit atau sampai harumnya keluar.
2. Sambil menunggu, campur dan kocok rata kuning telur ayam kampung dengan madu Shiji.
3. Tuang rebusan susu dan jahe ke gelas saji berisi kuning telur dan madu Shiji.
4. Aduk rata, STMJ siap diminum.

Nah itu dia resep minuman STMJ yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh. Nggak cuma rasanya yang enak, tapi STMJ ini punya segudang manfaat untuk tubuh, loh! Karena bahan-bahan yang digunakan memiliki kandungan gizi yang menyehatkan, apalagi madu murni yang ada pada madu Shiji! Madu murni kaya akan flavonoid, vitamin, mineral, dan enzim. Jadi, minum STMJ nggak cuma bikin tubuh jadi lebih hangat, tapi juga bikin tubuh sehat dan bugar!

“Menurut Ji-Min, madu multiflora apa sih yang recommended untuk bikin STMJ?”

Ini saatnya Sobat Ji-Min harus coba Madu Shiji! Madu multiflora dalam bentuk kemasan Honey in Stick ini bisa jadi pilihanmu saat ingin minum madu murni. Nggak perlu khawatir dengan keasliannya, karena Madu Shiji 100% madu murni tanpa campuran apa pun. Kemasannya yang praktis dan tinggal sobek aja cocok untuk Sobat Ji-Min yang maunya sat-set ANTI RIBET.

Karena nggak bisa nebak kapan cuaca ekstrim datang, Sobat Ji-Min harus lebih dulu siap untuk menghadapinya. Rutin dua sachet Madu Shiji sehari bikin #GENERASHIJI always ready!