
Jangan Sepelekan Luka Lambung! Konsumsi 4 Bahan Alami Termasuk Madu Murni Bisa Bantu Meredakannya
- On June 3, 2023
Tukak lambung bisa terjadi saat kita keasyikan ngemil jajanan yang pedas dan asam. Di sela aktivitas kita yang padat, kita memang butuh asupan agar energi kita dapat stabil saat menyelesaikan beragam deadline. Tapi Sobat Ji-Min perlu diingat bahwa ngemil yang pedas-pedas dan enak bukanlah satu-satunya solusi biar energimu kembali, loh!
Hayooo mau dikemanain healthy lifestyle-mu sembari menikmati cemilan dan nugas? Hehehe.. Penyebab utama luka lambung atau tukak lambung adalah infeksi bakteri H.pylori. Bakteri satu ini bertanggung jawab atas adanya 60% tukak lambung dan 90% tukak duodenum. Ihhh ngeri kaan, Sobat Ji-Min?
Bakteri H.pylori dapat berasal dari air liur, muntahan atau feses (tinja). Makanan dan air juga dapat terkontaminasi dengan adanya bakteri ini. Dilansir dari Eka Hospital, tukak lambung yang dibiarkan akan menyebabkan penyakit komplikasi. Bahaya banget kan, Sobat Ji-Min! So, dari adanya sumber ini, jangan pernah sepelekan tukak lambung, ya. Tenanggg kali ini Ji-Min punya 4 bahan alami yang dapat meredakan tukak lambung. Apa aja sih?
-
Lidah Buaya
Karena memiliki sifat antibakteri dan antiradang, lidah buaya menjadi salah satu obat alami yang dapat kamu pakai saat terserang tukak lambung. Ji-Min melansir dari Alodokter, lidah buaya ternyata juga bisa untuk menghambat produksi asam lambung berlebih, lho! Asam lambung yang berlebih ini biasanya dapat memperparah tukak lambung.
-
Jahe
Mengandung senyawa kimia yang bersifat antioksidan seperti, Shogaol, Zingerone dan Gingerol, jahe menjadi obat alami yang ampuh untuk menghambat pertumbuhan bakteri H.pylori. Senyawa kimia dalam jahe juga dapat membuat otot-otot lambung lebih rileks, sehingga dapat mencegah naiknya asam lambung ke kerongkongan.
-
Akar Manis
Melansir Hello Sehat pada penelitian yang disebutkan (Pharmacological Effects of Glycyrrhiza spp. and Its Bioactive Constituents: Update and Review), akar manis terbukti memiliki sifat anti-tukak yang dapat mencegah adanya pertumbuhan bakteri H.pylori.
-
Madu
Madu juga mengandung antioksidan dan zat aktif antibakteri yang bisa jadi obat alami tukak lambungmu loh, Sobat Ji-Min! Melansir dari Sehat-Q pada penelitian yang dipublikasikan dalam Iranian Journal of Basic Medical Sciences, antibakteri pada madu dapat melawan bakteri H.pylori penyebab utama tukak lambung. Cukup dengan Shiji Madu Sachet, kamu bisa meredakan tukak lambung yang mengganggu, deh!
Shiji Madu Sachet merupakan madu murni multiflora yang kemasannya juga cukup praktis untuk kamu minum dan bawa kemana saja. Tukak lambung jadi cepat reda walaupun mengganggu saat kamu harus menyelesaikan deadline. Selain rutin minum Shiji Madu Sachet, perhatikan juga healthy lifestyle-mu yah, Sobat Ji-Min! Makan makanan berlemak dan berkadar minyak berlebihan (seperti gorengan) juga perlu dikurangi agar tukak lambungmu nggak sering kumat! Yuk jadi #GENERASHIJI yang konsisten menerapkan healthy lifestyle agar selalu sehat setiap saat!