
Minum Madu Bisa Bikin Happy, Benar Nggak Sih?
- On May 14, 2022
Halo semua! Masih semangat nggak nih hari ini? Tentunya kalau bertemu Ji-min pasti makin semangat dan ceria dong. Biasanya apa sih kegiatan yang kalian lakukan untuk membuat hari kalian makin bahagia? Kalau Ji-min paling suka cari udara segar sambil jalan-jalan. Selain itu, belanja beberapa pernak-pernik lucu juga bisa membuat hati Ji-min jadi lebih bahagia lho.
Selain belanja pernak-pernik lucu, Ji-min juga suka hunting makanan enak di luar atau mengunjungi tempat-tempat baru nih. Kalian juga bisa loh melakukan beberapa hal diatas terutama untuk mengisi waktu luang agar lebih produktif dan pastinya mengembalikan mood kalian, karena menjaga pola hidup sehat nggak hanya berupa olahraga atau makan makanan sehat saja. Tapi juga harus bisa mengelola stres dan melakukan kegiatan yang bisa bikin kita happy.
Ini nih Ji-Min berikan kalian tips healthy lifestyle a la Ji-Min agar kalian selalu happy dan mood kalian menjadi lebih baik.
Pertama, kalian bisa merencanakan road trip bersama beberapa teman dan mengunjungi tempat-tempat baru. Hal ini tidak hanya dapat membuat mood menjadi lebih baik, tetapi juga meningkatkan kedekatan dan kerjasama diantara kalian.
Kedua, kalian dapat melakukan olahraga yang telah teruji dapat meningkatkan hormon endorfin yang berguna untuk meningkatkan perasaan bahagia dalam diri manusia. Kalian dapat memulainya dengan olahraga sederhana sampai olahraga permainan seperti sepak bola atau basket bersama beberapa teman.
Ketiga, hal membahagiakan yang bisa kalian capai dengan mudah lainnya adalah dengan melakukan aktivitas self-care alias kegiatan untuk menyenangkan diri sendiri. Beberapa kegiatan tersebut diantaranya melakukan perawatan kulit maupun perawat rambut. Hal ini dapat membuat kalian lebih mudah mengenali kebutuhan dan keinginan diri sendiri. Sehingga, tubuh dan hati pun dapat menjadi lebih nyaman.
Tapi, tahukah kamu bahwa makanan juga dapat membuat kalian jadi lebih bahagia? Beberapa makanan yang dapat meningkatkan mood seperti buah-buahan, susu, dan kacang-kacangan. Tapi tidak hanya membeli makanan nih, kalian juga bisa mencoba sendiri beberapa resep atau menu baru yang belum pernah kalian eksplor sebelumnya. Selain untuk mengisi waktu, hal ini dapat bermanfaat untuk meningkatkan skill dan kreativitas terutama, bagi kalian yang memiliki hobi memasak. Selain makanan yang Ji-Min sebutkan diatas, ada satu lagi nih yang tentunya tidak perlu diragukan lagi manfaatnya untuk bikin hidup kalian jadi lebih baik dan bahagia. Apalagi kalau bulan madu murni dong dan andalan Ji-min tetap madu sachet dari Shiji Food.
Siapa sih yang belum tahu kalau madu murni SHIJI dibuat dari 100% madu alami tanpa pemanis dan pengawet buatan, sehingga kualitas dan manfaat madunya tetap terjaga sampai bisa kalian konsumsi. Madu murni SHIJI juga dikemas dengan praktis menjadi madu sachet, sehingga bisa kalian nikmati kapan pun dan di mana pun lho. Apalagi, madu murni memiliki 3 manfaat utama yang sangat baik bagi kesehatan tubuh, diantaranya sebagai anti-bakteri, anti-inflammatory dan antioksidan. Sehingga, madu murni mampu melindungi tubuhmu dari berbagai virus dan penyakit, selain itu dapat menyembuhkan berbagai peradangan dan luka serta, sebagai penangkal radikal bebas di tubuh manusia. Jelas dong, tubuh yang sehat dapat membuat kita menjadi lebih sehat, bahagia, dan siap jalani aktivitas sehari-hari.
Ji-Min beritahu juga nih beberapa alasan kenapa sih kalian harus mengkonsumsi madu murni agar hidup terasa lebih menyenangkan. Simak dibawah ini ya:
- Madu murni bisa membuat tidur menjadi lebih nyenyak
Semua orang pasti ingin punya kualitas tidur yang baik dong, apalagi hal ini berpengaruh pada tubuh karena, badan akan terasa lebih segar dan fit keesokan harinya. Minum madu murni sebelum tidur terbukti mampu membuat tidur menjadi lebih nyenyak dan membantu menyeimbangkan metabolisme tubuh.
- Madu murni sebagai sumber energi
Siapa sih yang nggak mau punya tubuh yang selalu segar dan berenergi setiap saat? Madu murni mampu menjadi immune booster yang baik untuk tetap menjaga stamina tubuh. Hal ini tentunya membuat mood kita selalu baik sepanjang hari.
- Madu murni dapat menjadi skincare tambahan
Memiliki kulit yang sehat dan terawat tentu menjadi impian banyak orang. Madu murni ternyata mampu menjadi bahan tambahan bagi perawatan kulit kalian lho. Terutama, bagi jerawat yang membandel dan noda bekas jerawat.
- Madu murni dapat mengontrol gula darah
Jauh dari berbagai penyakit adalah keinginan semua orang. Salah satunya dengan mengkonsumsi madu murni dapat menjadi pengganti pemanis dalam makanan kalian. Sehingga, konsumsi gula akan berkurang dan berdampak baik bagi tubuh.
Nah, sekarang kalian jadi tahu kan betapa banyak manfaat madu murni untuk membuat hari-harimu menjadi lebih baik dan selalu bersemangat, tentunya pakai madu sachet murni dari Shiji Food. Selain itu, madu sachet Shiji membuat gaya hidup sehatmu menjadi lebih mudah dan praktis. Ternyata menjadi lebih sehat dan bahagia semudah mengkonsumsi madu murni! #EASHIJI banget kan? Yuk ikutan dan jadi #GeneraSHIJI sekarang juga! Cus check-out #MaduSHIJI hanya di Shopee dan Tokopedia!